Ingrédients

  • 40 g de flocons d’avoine
  • 160 mL de lait végétal (lait d’amande ici)
  • Un sachet de thé chaï
  • Noix de pécan
  • 1 kaki
  • Miel
  • Amandes décortiquées

Astuce :

Et pour changer de recette de porridge en fonction des envies : voici toutes les recettes.

moins de 30 minutes

Facile

Végétarien, Sans gluten, Sport

Tu as aimé la recette ? 👩‍🍳

Total: 3 Moyenne: 5

Étapes de la préparation

  1. Faites chauffer le lait dans une poêle avec le sachet de thé.
  2. Dès que le lait commence à frétiller ajouter les flocons d’avoine en mélangeant à feu doux pendant 5 min.
  3. Pendant ce temps coupez le kaki.
  4. Versez le porridge dans un bol. Ajoutez le fruit et les fruit à coque ainsi que le miel.