Ingrédients
- Une banane
- 10 cL d’eau de coco
- 1 poignée de framboises surgelées
- 1 poignée de myrtilles surgelées
- 1 morceau de mangue surgelé
- 1 c.à.s de graines de chia
Pour le topping (au choix) :
- Fruits frais
- Fruits surgelés
- Fruits à coque
- Noix de coco râpée
moins de 30 minutes
Facile
Aucune
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Étapes de la préparation
- Mixez la banane, les framboises, les myrtilles, la mangue et ajoutez l’eau de coco petit à petit.
- Versez le mélange dans un bol.
- Ajoutez le topping de votre choix.
- Dégustez sans tarder.
Ça à l'air vraiment délicieux !!
Des bisous, Mathy
http://awindowonmyuniverse.blogspot.fr
Promis ça l'est ! <3 Poutoux
Hummm ! parfait pour reprendre des forces et lutter contre la grosse chaleur !
C'est tout à fait ça et c'est un pur délice