Bien Etre Archives - Bonjour Darling

My Ocean Therapy : un séjour entre océan et bien-être

My Ocean Therapy, c’est un mode de vie que Laure a décidé departager avec nous. Ça à commencé par...

Bien que de plus en plus démocratisée, la méditation effraie encore un peu alors que l’exercice...

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Prendre soin de soi, on n’y pense pas toujours car ça prend du temps, temps qu’on n’a pas...

Ce mois de mars est un peu fou pour moi… Des rêves se réalisent ! De vrais rêves, même...

Et voila… C’est la rentrée ! L’été touche à sa fin et on réalise que… Nos cheveux l’ont pas...

Ce fut un de mes ennemis de l’an passé… Le manque de sommeil. Je me satisfaisais de 6h...

Il y a des moments comme ça où on a besoin de faire une pause, dire « la j’ai besoin de...