Ingrédients (pour 15 balls)

  • 200 g de dattes
  • 120 g de noix de cajou
  • 80 g de raisins secs
  • Graines de sésame et/ou Cacao 100% et/ou Noix de coco

Astuce :

Grâce aux dattes et fruits secs riches en glucide et aux noix de cajous source de minéraux et d’oligo-éléments, cette recette est le parfait encas des sportifs!

moins de 30 minutes

Facile

Végan, Végétarien, Sans gluten, Sport

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Étapes de la préparation

  1. Mixez les noix de cajou, les dattes et les raisins secs.
  2. Faites des petites boules avec la pâte obtenue
  3. Roulez les dans les graines de sésame et/ou le cacao 100% et/ou les noix de coco.
  4. Dégustez!