J’ai dansé comme Rihanna chez Move Your Frame à Londres

Le 20 août 2018
Move your frame danse cours londres london workshop sport avis rihanna shoredicth adress test opinion move

Informations

Frame Shoreditch
29 New Inn Yard, London EC2A 3EY

HORAIRES :

Du lundi au dimanche
6h30 à 21h (en fonction des jours et lieux)
Site – Instagram – Facebook – Twitter 

Qui n’a jamais rêvé de danser comme les reines de la Pop, Rihanna ou Beyonce… Personnellement moi j’en ai toujours rêvé sans oser franchir le pas. Alors lorsqu’on m’a parlé d’un studio de danse à Londres proposant des workshops, j’en ai de suite réservé un. Au programme : sortir de sa zone de confort, faire ressortir la Rihanna qui sommeille en nous et prendre confiance. Bienvenue chez Frame.

PRÉSENTATION :

Move Your Frame est un concept présent au quatre coins de Londres. Il y en a 7 (Shoreditch, Soho, King’s Cross… Retrouvez toutes les adresses ici ). Le concept est simple : Se bouger ne doit pas être une corvée.

Chez Move Your Frame tu peux bouger, transpirer, manger et même faire du shopping, tous les jours.

Fitness, Yoga, Barre, Pilate… Move Your Frame se différencie de la concurrence en proposant des cours de danse mais aussi des cours pour les futures-mamans. L’ambiance est colorée et fun !

COMMENT S’INSCRIRE ?

Pour les workshops tu payes à l’unité. Il te suffit d’aller sur le site.

Pour participer aux cours tu payes à l’unité avec une « carte » prépayée. Pour résumer tu peux la charger à minimum 50£. Il n’y a pas d’offre pour tester. Il te suffit d’aller sur le site puis de créer un compte. Tu peux alors t’inscrire aux cours de ton choix sachant que tu es facturé à l’heure ( enfin un endroit où tu ne payes pas le même prix pour 45min ou 1h30 de cours)

MON AVIS :

J’ai testé le Rihanna Workshop. Je l’ai réservé en ligne. 20£ pour 1h30 d’atelier et c’était à coté de l’endroit où je vivais.

Le workshop est pour tous niveaux. Il faut savoir qu’en dehors de la danse classique de 3 à 10ans, une petite année de Hip-Hop en étant ado, mon expérience dans le domaine se limite aux quelques sorties en boîte de nuit et lorsque je m’emballe le dimanche en faisant mon ménage. Mais, j’étais motivée. Dès l’entrée dans le studio tu es à l’aise. C’est différents, coloré et de suite convivial. Tu poses tes affaires dans des casiers et les vestiaires font penser à des loges de spectacle. On est dans l’ambiance.
Le cours commence, on est 12 nanas de tous genres et âges. C’est Vincent qui nous donnera le cours (j’ai compris au bout de 45min qu’il était lui aussi français). Il nous présente les chansons sur lesquelles on va danser. On s’échauffe. Et c’est parti pour 1h30 de workshop.

Alors je suis encore plus raide que je ne le pensais et surtout « timide ». Mais le cours est la pour ça. On prend confiance en soi et son corps et pour ça le prof est génial. Petit à petit tu oses, tu bouges, tu te trompes mais tu t’en fiches. C’est vraiment ça « DO IT ! ».

Plus la chorégraphie avance plus tu avances aussi. On rigole un peu de gène en twerkant et prenant petit à petit vraiment possession de notre corps.
Pour résumer j’ai passé 1h30 magique ! La danse est vraiment le sport idéal pour prendre confiance en soi et la tout était fait pour. Beaucoup de bienveillance, humour et on transpire ! J’ai adoré et si j’étais la plus longtemps je prendrai un cours par semaine.

Move your frame danse cours londres london workshop sport avis rihanna shoredicth adress test opinion move
Move your frame danse cours londres london workshop sport avis rihanna shoredicth adress test opinion move
Move your frame danse cours londres london workshop sport avis rihanna shoredicth adress test opinion move
Move your frame danse cours londres london workshop sport avis rihanna shoredicth adress test opinion move
Move your frame danse cours londres london workshop sport avis rihanna shoredicth adress test opinion move
Move your frame danse cours londres london workshop sport avis rihanna shoredicth adress test opinion move
Move your frame danse cours londres london workshop sport avis rihanna shoredicth adress test opinion move
0 réponses

Répondre

Se joindre à la discussion ?
Vous êtes libre de contribuer !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.