Je pensais à cette recette depuis un moment… Puis la chaleur et le soleil étant de retour, j’ai envie de desserts frais, légers et plein de saveurs.
Je suis une vraie accro aux fruits ! Une salade de fruits sous forme de rouleau ce printemps … J’en rêvais donc je l’ai fait !
C’est super frais et super simple. Avec quelques feuilles de menthe et la galette de riz on retrouve les sensations et saveurs du rouleaux de printemps… Trop bon !
Ingrédients :
Plein de fruits ! Ici j’ai utilisé 1 kiwi, 1 nectarine, 1 pomme, 1 orange, 1 mangue et des framboises
Galettes de riz
Menthe fraiche
Plein de fruits ! Ici j’ai utilisé 1 kiwi, 1 nectarine, 1 pomme, 1 orange, 1 mangue et des framboises
Galettes de riz
Menthe fraiche
Préparation :
Coupez tous vos fruits en morceaux.
Humidifiez votre galette et repartissez les fruits et quelques feuilles de menthe.
Refermez et roulez.
Conservez au frais ou déguster de suite.
A consommer bien frais.
Coupez tous vos fruits en morceaux.
Humidifiez votre galette et repartissez les fruits et quelques feuilles de menthe.
Refermez et roulez.
Conservez au frais ou déguster de suite.
A consommer bien frais.
Très bon week-end à tous !
miam miam ! Good idea !
Elle me trotait dans la tête depuis un moment celle la 🙂
Hum, que ça a l'air bon!
Et ça l'ait ! Super frais
Quelle merveilleuse idée ces rouleaux de printemps fruités…
Merci :*
Miam comme ça a l'air bon !!!
Je valide 🙂
oh tu es trop forte
cette idée est juste parfaite
gros gros bisous
Pour notre prochain moment ensemble 🙂
J'adore l'idée ! Je crois que je teste cette semaine !!!
Je te les recommande !
whaouuu ca a pas l'air hyper pratique a manger mais ca à l'air telllleeeeemmmmeeeeent bon !!!! MIAM !
C'est tout à fait ça 🙂
Oh tiens, tiens, il me reste des galettes de riz dans le placard… !! Superbe recette, haute en couleurs !
Parfait pour la saison!!!
Ca a l'air terrible 😀 Je vais essayé très vite!
Je te les recommande fortement ! A tester surtout l'été tant qu'on a un large choix de fruits !
Je ne voudrais pas faire ma grosse lourde où passer pour la gourmande de service mais j'ajoute rais bien du riz gluant à la noix de coco a l'intérieur du rouleau…
Hello,
Je trouve que c’est un encas bien diététique ! L’idée de faire des rouleaux de printemps avec des fruits est également très originale, et ce n’est pas bien compliqué comme ça ne demande aucune cuisson. Je vais certainement refaire cette recette pour le goûter de ma fille, car depuis que j’ai lu cet article : http://blog.badabim.fr/sante-enfants-sameliorerait-retardant-lexposition-sucre-5981/, je préfère qu’elle consomme des aliments plus sains au lieu des produits industriels.