C’est parti ! C’est annoncé ! On va avoir chaud, très chaud. Pour moi c’est fini le thé chaud au réveil, à 10h, au goûter… Place aux jus, eau citronnée et surtout smoothies super frais !
Je crois que c’est devenu pour moi une passion et qu’à chaque association de fruits et/ou légumes réussi je pense avoir trouver LE smoothie parfait ! Mais au final je les aime tous !
Ma petite astuce pour les jours de grosse chaleur comme cette semaine est d’ajouter des glaçons. Ça donne un smoothie un peu frappé … Un délice !
Aujourd’hui je vous propose donc un smoothie exotic avec mon fruit préféré : la mangue !
Ingrédients :
2 mangues *
1 yaourt à la grecque *
1/2 verre de lait de coco *
1/2 verre d’eau
2 c.s. de sucre d’agave *
5 glaçons
Mixez le tout !
Hier j’ai quitté Bordeaux pour venir passer mon été en famille sur la côte ouest entre Hossegor, Biarritz et Saint-Jean-de-Luz !
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Très belle semaine à tous.
Une bonne lecture pour accompagner ce smoothie délicieux
Bonnes vacances ma puce
On se voit à la rentrée
Bisous
Miam ca donne envie!
Un conseil pour les étudiantes fauchées sur les must have en matière de cuisine? Des astuces pour les sans blender plus par manque de place (et de sous-sous) que par manque d'envie ?
Ca serait top!
Merci
Iva
une recette parfaite pour la canicule
gros gros bisous
Miam ça donne trop envie !
Bisous
Ça à l'air super bon ! *-*