Vous vous en êtes surement rendus compte avec mon mois en images de mercredi, dès que je mange seule je suis assez adepte du plateau TV. C’est pourquoi j’ai décidé de faire des plateaux TV pour chaque saison.

Comme on est encore en été j’ai fait un plateau frais mélangeant le sucré et le salé avec un plat et un dessert super rapides à faire. Pour le plat je me suis inspirée d’un recette de Bagel Zespri juste ici.

Ce plateau TV est pour moi un délice, vraiment léger et équilibré ! Pour le muffin, un seul suffit largement pour un repas… sauf si vous êtes gourmand !

Pour le plat :
Muffin(s) au blé complet
Carré Frais
Ciboulette
Avocat
Kiwi
Pousses germées
Saumon

Coupez vos muffins

Mélangez le carré frais et la ciboulette

Répartissez les ingrédients.
Un peu de salade pour accompagner et hop c’est fait.

Pour le dessert : 
Melon
Fruits rouges

Faites des billes de melon, coupez vos fruits rouges et mélangez.

Comme je vous le disais c’est super rapide et vraiment bon. Le kiwi est vraiment surprenant !
Je ne quitte plus mon joli plateau de la nouvelle collection Monoprix. J’aime manger « joli », je prends plus le temps de savourer en beauté.

On se retrouve dès lundi pour une nouvelle semaine gourmande et créative !
Très beau week-end à tous !